下面是小编为大家整理的播音练声60分钟（合集）（范文推荐）,供大家参考。
播音练声60分钟（精选5篇）
播音练声60分钟 篇1
(1)气泡音：闭口和张口共30秒。
(2)轻度哼鸣：20秒。
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
(4)慢吸快呼：2次，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次，20秒。
(6)快吸慢呼：4次，2分钟。
(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(8)“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(9)搓脸：10秒。
(10)转颈：10次，10秒。
(11)松下巴：10秒。
(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
(13)咀嚼：闭口、张口各20次，30秒。
(14)半打哈欠：5次，10秒。
(15)撮唇：10次，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
(17)转唇：8*8拍，30秒。
(18)双唇打响：30次，30秒。
(19)弹唇：1分钟。
(20)b本音：60次，1分钟。
(21)ba本音：60次，1分钟。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
(23)顶腮：30次，30秒。
(24)刮舌：20次，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒。
(26)转舌：8*8拍，1分钟。
(27)弹舌：30秒。
(28)d本音：60次，1分钟。
(29)da音：60次，1分钟。
(30)da-----da-----da-----da------;60次，1分钟。
(31)g本音：60次，1分钟。
(32)ga本音：60次，1分钟。
(33)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
(34)ge音：60次，1分钟。
(35)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
(36)数“数儿”：一口气由1数到30，3次。
(37)数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次。
(38)数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。
播音练声60分钟 篇2
咬字器官互相配合的要领
首先是打开口腔，播音发声比生活语言口腔开度要大，打开口腔要有提起上腭的感觉，同时下腭要放松，上腭的提起和下腭的放松可以适当的加大口腔容积，为字音的拉开立起创造条件，这个状态是通过提起颧肌，打开牙关，挺起软腭，放松下巴来实现的。提颧肌，(颧肌的颧是颧骨的颧)提颧肌不是做成微笑的状态，而是颧肌稍有紧张的感觉就可以。颧肌提起的时候，口腔的前部以及上腭的顶部有展宽的感觉，同时我们的鼻孔也会略为张大，同时唇，尤其是上唇会感觉到紧贴牙齿，使唇的运动有了依托，这样容易发挥力量，这样对吐字的清晰明亮会产生积极的影响。
打开牙关主要是指双侧上后朝仰，保持向上提起的感觉，这样做也是为了加大口腔的开度，丰富口腔共鸣。
挺软腭是抬起上腭后部的动作，可以加大口腔后部的空间，同时减...
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