下面是小编为大家整理的2023年健康生活心得（18篇）,供大家参考。
2022健康生活的心得（通用18篇）
2022健康生活的心得 篇1
是的，我们人的一生中不可能是平平整整的，总有跌宕起伏，是崎岖的。一生中，总有许多挫折，这是在所难免的。不过我们在面对这些'绊脚石“的时候，不能应为他的困难而被他所打倒~因为我们还要健康地生活下去~ 不是有句话说得好挖：'挫折像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱他就强“嘛?我们谁都知道，世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。可是在小学里，和我同班的一位男生，自幼，他的母亲就得疾病而去世了。
对于一个刚懂事的孩子来说，这是多么大的打击，这是人生中多么大的一个挫折啊~可这位男同学并没有垂头丧气，而是勇于面对这个现实，接受了这个人生中极大的挫折。他在班上勤奋努力，成绩一直是名列前茅的!最终小学毕业时，考上了------辅仁中学!我的姨夫自从五年前复发了糖尿病，之后做了一个大手术，把右膝以下的部分全部锯掉了。这多他来说，应该是件极大的挫折。本来好好的腿，现在没了，现在连走路也不行了，都要有人搀扶着走路。十分的失落，不知未来的生活该怎样继续生存下去，前途是一片迷茫~整天嘴里是嘀咕着：'我是个废人了，我快要死了··“，成天萎靡不正的!
吃不下饭，亦睡不着觉，深的是寝食难安~还动不动就发火，见了谁都看不惯。渐渐的，他人消瘦了很多。看此情景，他的师父就说了他一通!因为师父姨夫的长辈，他不敢发牢骚。听过师父的劝导后，姨夫他人也变了许多，变得开朗些了··
因为他知道了，人的生命是很宝贵的，来到世上过一辈子也不容易，所以要懂得珍惜生命;自己的腿没有了，这些小挫折又算得了什么呢?自己不是还有手，还有脑，还有眼嘛，比起那些盲聋哑人自己算是幸运的多了~装了假肢之后的姨夫便学着怎样走路。现在是性格开朗多了。生活的有滋有味!他明白了：挫折不怕，是要懂得如何健康的生活下去哦?··
海伦>凯勒，当他一岁半左右的时候，因发烧，成了一个盲聋哑人，对于一个刚出生不久，且是个女孩子的她是一个多么大的残酷现实啊~长大后的她，也曾对世界，对老天爷的不公平埋怨过··可当她被她的家庭女教师艾莉莎一番耐心劝说后，本来脾气暴躁的她，不也成了一个乖乖女!从此开始了她的写作生涯，成了英国史上残疾人作家吗?并以自身经历，撰写下了以自己为体裁的长篇小说《假如给我三天光明》。
德国音乐家””贝多芬是个哑巴人士，不也成了一位著名的音乐家。谱写了一篇篇优美动人的乐章。比如《欢乐颂》，等人们熟知的一些音乐!我们无锡的民间音乐家也是个盲人，不也创作了旋律跌宕起伏的《二泉映月》嘛?不光光我们人类要面对挫折，健康生活下去，就连植物也会!你想想，在我国大西北，那么恶劣的环境下，那一棵棵再也普通不过的胡白杨树不照样长得那么超有活力的。恶劣的环境也应该是一挫折哇!只要有草的地方，就有白杨树的影子。白杨树是不太讲究生存条件的，大路边，田埂旁，哪里有黄土的地方，哪里就...
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